Acido alfa lipoico 5

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Acido alfa lipoico (ALA) Inviato da Michael Dansinger, MD il 28 settembre 2014 acido alfa-lipoico o ALA è un naturalmente presenti i thats composti realizzati nel corpo. Serve funzioni vitali a livello cellulare, come la produzione di energia. Finché sei in buona salute, il corpo può produrre tutto l'ALA ha bisogno per questi scopi. Nonostante ciò, vi è stato un sacco di recente interesse per l'uso di integratori ALA. I sostenitori di ALA fanno affermazioni che vanno da effetti benefici per il trattamento di condizioni come il diabete e HIV per migliorare la perdita di peso. La ricerca sugli effetti della supplementazione di ALA è scarsa. Che cosa c'è, però, suggerisce alcuni possibili benefici. Ecco che cosa è conosciuto circa i potenziali benefici per la salute dell'utilizzo di integratori di acido alfa-lipoico. ALA, l'antiossidante ALA è un antiossidante. Gli antiossidanti proteggono contro i danni alle cellule dei bodys. Ci sono fonti alimentari di ALA come il lievito, carni di organi come il fegato e il cuore. spinaci, broccoli e patate. Tuttavia, ALA dal cibo non sembra produrre un notevole aumento del livello di libera ALA nel corpo. Alcune persone prendono integratori ALA con l'intento di migliorare una varietà di condizioni di salute. Le prove scientifiche a beneficio della salute di supplementi di ALA è stato inconcludente. Gli studi mostrano che circa 30 a 40 della dose orale di un integratore ALA viene assorbito. ALA può essere meglio assorbito se viene assunto a stomaco vuoto. ALA e diabete Mentre gli studi sono ancora scarsi, ci sono alcune evidenze che l'ALA può avere almeno due effetti positivi per le persone con diabete di tipo 2. Alcuni studi hanno suggerito che gli integratori di acido alfa-lipoico possono aumentare la capacità del corpo di utilizzare il proprio insulina per abbassare lo zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2. ALA può contribuire a ridurre i sintomi della neuropatia periferica - danni ai nervi che possono essere causati dal diabete. In Europa, l'ALA è stata usata per anni per fornire sollievo dal dolore, bruciore, formicolio, intorpidimento e causata da neuropatia diabetica. In particolare, un ampio studio suggerisce fortemente che le grandi dosi per via endovenosa di ALA erano efficaci ad alleviare i sintomi. Ma l'evidenza di dosi orali non è forte. Sono necessarie ulteriori ricerche per stabilire l'efficacia di integratori orali ALA per la neuropatia diabetica. 2014 WebMD, LLC. Tutti i diritti riservati.